Un toucher délicat qui éveille la sagesse innée du corps.
La thérapie craniosacrée est une approche manuelle douce qui, grâce à un toucher subtil et attentif, favorise l’harmonisation du rythme craniosacré et crée les conditions propices à l’apaisement du système nerveux. Lorsque le corps se sent en sécurité, ses processus naturels de régénération peuvent se mettre en place, l’accompagnant progressivement vers son équilibre intérieur.
Le toucher délicat aide à relâcher les tensions présentes dans les tissus et les fascias. Il contribuerait également à favoriser la circulation du liquide céphalo-rachidien, essentiel au bon fonctionnement du système nerveux central.
Le soin se déroule sur une table de massage, en tenue confortable, et dure environ 60 minutes (45 minutes pour les enfants). Chaque séance comprend un court échange avant et après le soin, me permettant d’adapter l’accompagnement à vos besoins du moment.
La thérapie craniosacrée peut apporter un soutien en cas de :
• stress prolongé et épuisement
• inconforts physiques et psychosomatiques
• troubles du sommeil
• difficultés liées à la parole, à l’audition ou à l’équilibre
• période de convalescence après une blessure ou une intervention chirurgicale
Chaque personne réagit à la thérapie à sa manière. Certaines repartent dès la première séance avec une profonde sensation de calme, tandis que d’autres perçoivent des changements plus subtils au fil des jours ou après plusieurs séances. Le corps possède son propre rythme, et le respecter fait partie intégrante de cet accompagnement.
À qui s’adresse ce soin:
• aux adultes
• aux femmes enceintes et aux enfants
• aux cadres dirigeants
Après la séance, je vous recommande de vous accorder du repos et de bien vous hydrater. Les processus naturels de régénération du corps peuvent se poursuivre pendant plusieurs jours après le soin.
La thérapie craniosacrée fait également partie des approches que j’intègre dans mon soin signature Retour à soi.
